老年人免疫力比较低，气虚卫表不固，所以容易反复感冒，可以喝一点玉屏风颗粒，加黄芪、党参等泡水喝，能够益气固表，增强免疫力。
另外老人一定要注意保暖，每天吃饭不要吃太饱，可以吃八分饱，中午饭后天气好的时候可以适当户外散步或慢走半小时，能够帮助增强体质。
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