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我父母都55岁了，应该算是中老年人了吧，我想请问一

我父母都55岁了，应该算是中老年人了吧，我想请问一下，为了他们的身体健康，在饮食上他们应注意哪些问题？谢谢

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！应饮食清淡低盐低脂，保持情绪稳定，适当的运动和保持大便通畅和补钙等。

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