病情分析：你好，你这个情况下可能是有咽炎造成的，并不需要过于担心的。可以服用咽炎片或者是西地碘含片治疗。应该平时多喝水，可以用胖大海泡水喝。
意见建议：注意多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持心情舒畅。
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