问题分析:结合你所说的情况,如果你以前并没有跑步的话,考虑你的情况是属于正常的。意见建议:考虑这个应该是你跑步之后的正常反应的,建议你不要担心,但是建议你尽量一次不要活动量过大,跑完之后最好是做些来休息按摩下腿肚子,然后回家之后最好是泡泡叫,放松下的哦。
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