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腿老是抽筋，是不是缺少哪种维生素啊？

腿老是抽筋，是不是缺少哪种维生素啊？腿老是抽筋，是不是缺少哪种维生素啊？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，看了叙述，腿老是抽筋，这个情况多考虑是缺钙有关的。指导意见：可适当补充钙片预防抽筋，平时可适当多吃点富含钙质的食物，如虾皮、豆制品、牛奶、瘦肉、鱼类等。

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