腰往右侧偏

指导意见：你好，看你说的症状方面，那看也是要考虑是否腰椎有受到损伤导致的，那看你的情况也不要先盲目就锻炼，最好是能去医院检查看看，然后可在根据检查的情况来进行对症治疗看看效果也行，然后平时有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好的。

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