问患者提问

怎么自我调节神经官能症

全部症状：社交能力差，感觉很孤单/易焦虑/喜欢联想/自卑/抑郁/胡思乱想，想控制自己确越去想/注意力差意志力差。发病时间及原因：从小就有这种现象。我觉得是从小自卑，胆小，从小遭父母批评引起的。

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：以后需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康

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