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吃啥蔬菜和水果对心脏有好处

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：扁豆、洋葱、蒜头、香菇、茄子等蔬菜对心脏都有一定的帮助的，香蕉、苹果、樱桃、黑莓等水果对心脏也有一定的帮助的意见建议：平时要注意休息，避免劳累、受凉，饮食要清淡，规律，限制水钠的摄入，不要加重心脏的负担

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