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孕妇能吃哪些调料

提问时间：2020-05-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好，其实孕妇不是不能吃调料，只是不要偏食一种，适当食用，只要不过量没事的，辣的少吃免得引起便秘和上火怀孕后对准妈妈营养的要求除了量要够，更重要是质的好坏，尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物，祝健康

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