请问多吃香蕉真有软化血管的功效吗？

问题分析：早上好！香蕉有“智慧果”与“快乐食品”之称。含有丰富的营养物质，常吃香蕉可防止高血压，有益于大脑，预防神经疲劳，润肺止咳，防止便秘的作用。

意见建议：血管之所以出现硬化，多与摄入动物脂肪、高胆固醇食物有关。从香蕉的性质来看，是有一定帮助作用的。但还应该多吃其它蔬菜水果，并要控制体重与戒烟、戒酒为宜。

祝好！