我怀孕四个半月了这几天下身感觉涨涨的，特别是上厕所

病情分析：妊娠4—5个月后，孕妇可以自觉胎动，胎体逐渐增大，小腹部逐渐膨隆。故而您所述的情况，多是由于胎儿的生长发育所致的正常憋胀感，不要过于担心。

意见建议：建议您平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。定期胎检。避免辐射性物质的接触。多注意营养的补充。

希望此建议对您有所帮助。