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患者提问

腰肌劳损,经常感觉腰不舒服?容易疲劳,怎么治疗?

提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,腰肌劳损,建议做针灸、推拿、电疗、穴位注射等,锻炼要量力而行,刚开始不能过于剧烈。另外也要注意不能久坐、久站、行走,要睡硬板床,能睡软件的床垫。

    特别夏天不能睡地板。

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