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最近气喘到咳嗽，晚上好像呼吸很困难，透不过气，气不

最近气喘到咳嗽，晚上好像呼吸很困难，透不过气，气不顺是怎么回事加上每天晚上失眠，是不是病了？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

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