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蛋白质粉适合什么人群吃?

提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:适宜人群  

    1、 需要大量补充蛋白质者,如青少年、孕妇、哺乳期妇女、中老年人、手术及病后恢复人士;    

    2、 日常饮食结构中牛奶、肉类、豆类、蛋等高蛋白食物摄入不足或蛋白质食物来源单一者,素食者;  

    3、 易感冒、免疫力低下、精力不足、易疲劳者。  

    4、 消化功能低下者,或患有胃肠道疾病导致消化吸收普通食物较困难者。

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