你好，散光可分为不规则散光和规则散光，散光的分度不是很明确，有不同的说法，一种是：低度0～200度散光，中度200～400度散光和高度大于400度。
如果按照这个标准的话，你属于中度。另外还有其他的标准，不能一概而论。可行角膜地形图检查。
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