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患者提问

维生素c和复合维生素b片可以和奶粉一起喝:

提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:维生素C和维生素B都是水溶性维生素,在奶粉中都是可溶的,而且不会产生反应,是可以放在奶粉中一起喝。同时要补充维生素C和维生素B,最好要通过食物,可以多吃一些蔬菜水果,特别是大枣,对补充维生素C有好处。

    多吃一些粗粮和豆制品,对补充维生素B有帮助

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