就是感觉肛门的那个地方不舒服老是想收缩但是收缩往上

问题分析：您好！你的情况临床上非常多，几乎都是检查下来证实是痔疮。属于肛管周围的静脉曲张，大部分人都不同程度的有有一点。

意见建议：轻微的情况，注意调整就可以了。最核心的是饮食不要辛辣，清淡饮食，大量的蔬菜水果保证大便通畅，这个是最重要的，平日多做收缩肛门的锻炼，少坐，多运动。

慢慢就会好了。