问题分析：考虑是髋关节损伤后失治导致血液循环障碍、形成股骨头缺血性坏死。意见建议：建议，你牵引配合按摩治疗，一个月无缓解效果则置换关节。
平时少坐，多运动，吊单杠、打羽毛球、跑步等。多吃炖汤补充营养，每晚睡前一杯牛奶补充钙质。
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