病情分析: 您是男性,同房之后适当的休息下就是可以的,一般都是在半个小时就是可以运动的,运动的剂量不要很大,要慢慢的加上来,只要不累就是可以的意见建议:建议您是要按照自己的体力来决定运动的大小,一般都是半小时的适当的休息就是运动的,同房的时间做好就是在网上,有睡眠之后的恢复,这样对您是比较好的
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