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长时间（一个多月）一个人关在房

长时间（一个多月）一个人关在房间不出去，晚上很难睡着，还经常做梦。每天情绪很低落，心态很消极

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：是啊你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。意见建议：建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康

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