皮肤油，有一些小疙瘩，挤了有些小白色的东西

病情分析：下午好！从你讲述的皮肤油，长些小疙瘩，挤了有些小白色的东西来看，其实就是常说的粉刺，也称长痘痘。其病因从西医角度讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌过多相关；

中医则认为多与个人体内湿热偏盛，或长期饮食搭配不合理，生活起居无规律、工作事业压力大有关。意见建议：所以中医在治疗此类病症时，多是从消除病因着手，用药也是以清热利湿、凉血解毒为主。

建议：一要保持皮肤清洁，不要乱挤乱抓小痘，防止引起并发感染而留下痘印；二是平时可用金银花、蒲公英、荷叶等泡水代茶饮用，如伴有便秘可加决明子，有利及时清除体内湿热之气；

三是饮食宜清淡为主，少吃辛辣油腻之物，多吃豆类及豆制品，因豆类都有很好的清热利湿作用；四要养成定时排解大便和生活起居有规律的好习惯。

祝好！