经常跪坐着脚背肿 最近一个月在练瑜伽，经常跪坐着

病情分析： 脚肿应该是静脉出了问题!脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的.静脉中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不畅,才会出现脚肿的症状.意见建议：注意点食物里不要含有辣椒,多油,过甜的东西,还应尽量避免吃生冷食物,平时饮食中不要吃过咸的食物,以免引起脚继续发肿