老年痴呆需要补充铁剂吗

并不所有的年龄段都适合补充铁剂。日常生活中，体内含铁适度最重要。专家提醒，40 岁以前，可以补铁，因为人体内的外周血循环和脑血循环之间有一道的天然屏障，机体补铁不太会进入脑铁代谢；

大约 40 岁以后，随着身体的衰老和人体机能的下降，外周血循环比较容易进入脑血循环，同时人脑神经元的死亡加速。老年人，要降低铁的摄入，不要擅自补铁，饮食中也要少吃含铁高的食物。