健康指导：建议增加运动调节饮食进行调节，如快走慢跑等，以促进机体正常回复。同时建议饮食以清淡易消化的食物为主，合理搭配，食物品种要多元化，多吃蔬菜水果， 补充钾、钠、磷、硅、铬、镍等。
忌辛辣刺激性食物；避免吃生冷；忌海鲜、牛肉、羊肉；少吃辛辣等食物
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