为什么我一吃零食，过几天脸上就会长痘痘

病情分析：下午好！正在发育期的年青人脸上爱长痘，多数是正常的生理现象。从西医角度来讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌过多相关；

而中医则认为多与个人体内湿热偏盛，或饮食搭配不合理，生活起居无规律有关。意见建议：所以中医治痘多是从消除病因着手，以清热解毒、健脾利湿为主。

建议平日饮食宜清淡，多吃含水量丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣油腻之物；要注意保持皮肤清洁，不要乱挤乱抓痘痘，防止引起并发感染而留下痘印；

要养成定时排解大便和生活起居有规律的好习惯。坚持下去就会见效。祝好！