首页 > 权威问答 > 每天四点多就醒,直到天亮,不管晚上睡多晚。已经快一
患者提问

每天四点多就醒,直到天亮,不管晚上睡多晚。已经快一

每天四点多就醒,直到天亮,不管晚上睡多晚。已经快一个月了出现这种情况
提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 是一种轻微的失眠,不要老是去注意能否睡着,不管能否睡着都无所谓,顺其自然 没关系,千万别吃药意见建议:平常应注意做到心平气和,不要生气发怒,消除不良刺激,患病期间多注意休息,平常也应保证充分的睡眠.生活有规律,劳逸适度,注意保暖,防止受凉受潮,防止感染,定时复诊,加强锻炼,提高机体抗病力。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号