问题分析：你好！乌贼也称罣鱼，性味咸平，有养血滋阴之功；桂圆也叫元肉性温味甘，有益心脾、补气血、安神志的之用；红枣甘平，可补气血、调脾胃。
意见建议：从上述的药食物性质来看，虽然都是具有补益之品，但性味有所不同，建议还是将乌贼与桂圆、红枣分开食用为好。
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