最近一段时间腰疼厉害，做饭都不能做了。不敢躺着睡了

问题分析：你好，骨质增生是由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性疾病，治疗主要以减少关节的负重和过度的大幅度活动，并服用一些镇痛、消炎药控制症状为主。

意见建议：这种情况建议你近期最好住院治疗，不要再从事体力劳动，让身体好好休息，除了现在医院服用的药物，建议你也可以同时做一些理疗，比如牵引、按摩是有一定效果的。