问患者提问

走路累了有什么好的缓解方法吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：这两天陪朋友逛商场走了好多路，一回来都感觉累扁了，躺在床上不想动，请问医生有什么好的缓解方法吗？谢谢医生回答

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这样的劳累所致的疲乏，最好的缓解方法就是睡觉，睡好觉。意见建议：可以于睡前洗个热水澡，若配合足底按摩的话，效果会更好。

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