我感觉玩手机比玩电脑对眼睛的损害大，对吗？最近眼睛

病情分析： 因为手机的屏幕不如电脑屏幕大，眼睛相比又离得很近，所以损害大意见建议：玩时要注意时间，不可长时间，适可而止，可以控制的话，尽量少玩或不玩，或者找自己喜欢的别的事代替；

眼睛看东西时不要太用力，有时间可以做一下眼部按摩，多看看绿色，没事看看远方；吃一些可以明目，防辐射的食物，如猪肝，绿茶，绿豆，黑木耳，海带，胡萝卜，西红柿，枸杞子等。