问题分析:你好,阴阳是相对平衡的,滋肾阴的同时就可以祛肝火的。中医里分阴阳,又分实虚。实则泄之,虚则补之。如果虚的话要搞清楚阴虚还是阳虚,既然是虚,就需要补,而不能泄。
意见建议:按照传统医学,食疗方面肾阴虚可能有效的包括黑木耳、黑芝麻、小核桃、干贝、鲈鱼等进行食补,山药,性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。
脾胃调理好药物、食物才能好吸收。药物的话建议您服用杞菊地黄丸。
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