指导意见：你好，根据你的症状分析病情。考虑你可能有神经衰弱，或者是焦虑症导致失眠。建议平时减轻各种压力，多运动。
可以对症口服，健脑补肾丸，养血清脑丸等药物改善睡眠，必要时到医院中医科就诊。祝你早日康复。
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