您好，我小脚趾内侧长了个肉疙瘩，差不多有一个月了。

问题分析：您好，根据你的叙述：小脚趾内侧长了个肉疙瘩，差不多有一个月了，直径半厘米多一点，软的，白色，也没有化脓，挤压有痛感，不挤就没有什么感觉，应该是穿帆布鞋挤压出来的，对的，是增生皮赘。

意见建议：根据你的图片可以清晰看见，应该是挤压后皮赘，可以使用热水泡洗之后，剪刀剪掉，就没事了，不需要特殊治疗。