指导意见:你好!做梦是一个很正常的生理反应,但如果做的太多,就会影响第二天的精力,做梦多,说明夜间还,仍有部分脑细胞处在活跃状态,所以白天的时候避免过度兴奋,可以适当营用调理情绪的药物,比如谷维素,维生素b1,刺五加这些都可以改善症状。
如果很严重可到当地医院,有专业医生指导治疗。
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