问题分析:您好,您这个主要是空气比较干燥导致的,鼻腔黏膜干燥,再加上可能缺乏喝水和缺维生素,导致局部黏膜充血,尤其是掏鼻孔的时候特别容易出现。
指导建议:您不要吃辛辣刺激性食物,不要过了永久,尤其是白酒,一定要多喝水,多吃新鲜的绿色蔬菜和水果,您可以用菊花泡水喝,另外可以鼻腔内摸点红霉素软膏,尽量不要掏鼻孔。
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