问题分析：你好，这是较为严重的肾虚引起的症状，以后要减少性生活的次数，同时服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理性能力。
意见建议：平时一定要注意多锻炼身体，不要太劳累，也不要熬夜。在饮食上要保证营养，在性爱过程中一定要不要有心理负担。
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