问题分析:你好,根据您的秒因为年龄、胃肠等因素导致的便秘,建议注意饮食。意见建议:你好,平时应该注意清淡饮食,少食用辛辣油腻食物,多食用含膳食纤维的食物,例如芹菜,香蕉等,以减少便秘减少上火的程度,同时可以去药店买开塞露,外用药,副作用小。
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