你好,你的情况多长时间了?平时的饮食情况怎么样?用过缓解的方法吗?你好,你的情况考虑是受凉或饮食不当引起消化功能紊乱,膈肌痉挛,可以做一下腹部热敷和按摩,喝一些山药粥,避免受凉和辛辣生冷油腻食物,规律饮食,忌烟酒,酸性食物,可以结合中医药贴敷穴位,可以用吗丁啉和健脾丸,不吃产气的食物,注意休息,愿你健康快乐。
以上是对“总是打嗝有快一个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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