一般多见于由于胃肠道功能紊乱或者是进食零食多所导致的表现。这种情况下建议你可以吃点吗丁啉片及健胃消食片等药物看先。
要是再不见好转的话就要到医院去检查看。再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅等。
也可以适当的进行一些运动,消耗一些体力,身体自然而言有吸收能量的力气。
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