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患者提问

早上喝一杯燕麦牛奶加两个鸡蛋可以吗

早上喝一杯燕麦牛奶加两个鸡蛋可以吗?请问会不会让营养流失呢?这样吃有好处吗
提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你说的情况,你的早餐是非常有营养的,两个鸡蛋,一杯燕麦片。指导意见:非常营养的早餐是完全可以的,没有什么营养流失。

    坚持锻炼,不要熬夜,不要喝酒,清淡食品,这样有利于身体生长发育。以上是对“早上喝一杯燕麦牛奶加两个鸡蛋可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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