问题分析：根据你的描述，这种情况考虑肾虚引起的可能性大，建议正规公立医院男科就诊明确诊断。指导建议：可以口服八味益肾丸进行调理，养成良好生活习惯，不要烟酒，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，保证充足睡眠，经过调理会好起来的。
祝你健康快乐。
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