老师您好，打扰了，枸杞和山药可以长期使用么，对筋骨

病情分析： 早晨好！枸杞是一味既能滋肾润肺，又能补肝明目之良药。多用于治疗肝肾阴亏所致的腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、消渴遗精等病症的治疗；

山药有健脾补肺、固肾益精之功。多用于治疗脾虚泄泻、虚劳咳嗽、消渴遗精、妇女带下、小便频数等症的治疗。意见建议：从两药的功效与适应症及性味来看，没有相反与相畏存在，共同使用具有一定和补肾益精、强壮身体的作用。

是药三分毒，世上没有能够长期服用而无副作用的药物。祝好！