病情分析:您好,根据您的描述,乳腺增生是精神因素、生活习惯、饮食状况等各种原因造成的良性的增生。意见建议:平时穿点宽松的内衣,保持心情舒畅,注意休息,避免服用含有雌激素的保健品或者是使用含有雌激素的化妆品,中医上认为少吃鸡肉。
豆制品对乳腺增生有一定的作用,可以稍加注意,建议去医院就诊。
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