请问医生多吃蔬菜会胖吗

问题分析：你好，多吃蔬菜是不会长胖的。多吃蔬菜不仅不会胖，而且还是比较好的减肥方法。因蔬菜大部分是维生素及纤维素，蛋白质及脂肪很低，所以绝不会长胖的。

意见建议：建议多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质，能有效促进胃肠蠕动，有利于毒素的排出，并预防便秘。