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成年人一天吃几个鸽子蛋

成年人一天吃几个鸽子蛋成年女人一天吃几个鸽子蛋合适。其功效是什么

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，鸽子蛋富含优质蛋白质、铁、钙和多种维生素，核黄素含量是鸡蛋的2.5倍。如果是孕妇，一天3-5个左右就可以，吃太多也不会吸收的。

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