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患者提问

怎么戒烟我的烟龄只有4个月,但个人感觉烟瘾挺大的

提问时间:2020-02-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:对于戒烟的问题,一要坚定信心,只要有决心有意志力,就一定等成功的;意见建议:二要付诸于行动上,学会控制自己,每当有想吸烟的念头,就转移注意力,去做一些有意义的事情。

    三要请人监督,保证实效

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