有时发现牙龈松动，用指甲一抠就会离开牙齿，不贴合。

病情分析： 你好，根据你所描述的症状考虑为牙龈炎，是由于口腔卫生条件差，牙石、软垢的沉积不断对牙龈产生刺激使得牙龈充血水肿造成的，对牙龈稍加碰触就可引起牙龈出血，所以常见于刷牙时出血。

严重时可出现牙龈自发出血，口腔内常感腥臭。意见建议：吃药不能从根本上去除牙龈炎的刺激因素，所以建议口腔门诊检查，去除牙石等刺激因素，保持好口腔卫生，慢慢牙龈就可恢复健康。