一天尽管流鼻涕，一会就有了，也不咳嗽，其他的还好了

问题分析：从您的描述来看，您的症状属于慢性鼻炎，这个情况需要您加强身体锻炼，增强免疫力和抵抗力才可以有效的避免其症状啊;鼻炎养生：

1，平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。

2，每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。

3，注意改善工作环境。

4，注意气候变化，及时增强衣服。

5，鼻塞时不宜强行擤鼻。意见建议：

6，不要用手挖鼻。

7，经常保持心情舒畅。

8，保持大便通畅。

9，不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。