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减肥能降血压吗？

减肥能降血压吗？我比较胖，父母和家人都没有高血压，我是因为胖引起的高血压，不过不是很高，晚上睡觉会有耳鸣，有时候低头过再抬头有点晕，有时候看东西好像有薄薄的一层雾，但是还是看的可以很清楚，不知道我减肥了，能不能降血压？毕

提问时间：2020-02-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，肥胖是引起血压增高的主要因素之一，你的情况可能与肥胖有关系的意见建议：你是应该积极进行减肥的，可以通过控制饮食，多运动来进行减肥的，一项医学研究发现,肥胖的高血压患者体重减轻4～5kg,能使血压下降0.67～1.33kPa(5～10mmHg。

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