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十几岁就抽烟，怎样才能戒掉啊

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：戒烟是指染上烟瘾的人如何戒烟，通过主动或被动戒烟的方法，戒烟必须本人有一定的意志力，烟瘾来时，要立即做深‘呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖。

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